Aus aktuellem Anlass:

Die anhaltende Corona-Situation schlägt zunehmend auf Ihre Stimmung und Sie neigen immer mehr zu depressiven Verstimmungen, Wut oder Lethargie? Falls Sie einen kompetenten und verständnisvollen Gesprächspartner suchen, lade ich Sie zu einem kostenlosen Kennenlerngespräch ein. Rufen Sie an oder schreiben Sie eine Email.

Coachingansatz

Wem sind diese Zeilen aus dem Gedicht Stufen von Hermann Hesse nicht geläufig? Hesse beschreibt hier, wie das Leben in Entwicklungsstufen  verläuft und jede dieser Stufen ihre Zeit und Blüte hat und dann zum rechten Zeitpunkt der nächsten Entwicklungssstufe weicht. Systemisch betrachtet geht es also um den steten Wechsel zwischen Stabilität und Wandel im Verlauf des Lebens, der durch äußere Kontextänderung und/oder innere Entwicklungsprozesse angeregt und ausgelöst wird.

So natürlich dieser Wechsel zwischen Stabilität und Wandel ist, so groß ist auch das Spannungsverhältnis zwischen diesen Zuständen. Sowohl ein Übermaß an Stabilität als auch ein Übermaß an Wandel kann belastend sein und zwar dann, wenn Stabilität als lähmende Stagnation und Wandel als unkontrollierbares Chaos erlebt werden. In beiden Fällen können Impulse von außen im Rahmen einer Prozessbegleitung helfen, zu einem neuen Ausgleich zwischen Stabilität und Entwicklung zu finden, einem Ausgleich, der belebend und nicht überfordernd wirkt. Denn der Zauber, der jedem Anfang inne wohnt, ist es, “… der uns beschützt und der uns hilft, zu leben.”

Falls es für Sie bequemer ist, rufen Sie mich doch einfach an. Sie können mich gerne eine halbe Stunde lang kostenlos kennenlernen!

Über mich

Jeder Coach hat eine Haltung zum Leben, die sich aus seiner eigenen Biographie speist und diese prägt. Meine Biographie ist durch kulturelle Offenheit, akademische Neugier und Interdisziplinarität, wettkampforientierten Ausdauersport und durch das Spannungsfeld zwischen der pragmatischen Sicht eines Ingenieurs auf die Welt und dem tiefen Verständnis psychologischer Prozesse geprägt.

Darf ich Sie auf Ihrem Weg begleiten?

Coachingangebote

Coaching im Arbeitsumfeld

Sie möchten Konflikte im Arbeitsumfeld entschärfen, sich auf neue Rollen vorbereiten oder bestimmte Handlungsmuster, die sie als dysfunktional erleben, verstehen und zum Postiven verändern?

Coaching im Arbeitsumfeld hilft Ihnen dabei, ihr Potenzial zu entwickeln und neue Herausforderungen anzugehen.

Coaching für Privatpersonen

Die gewohnten Lebensumstände sind durcheinander geraten und es fehlt aktuell an Orientierung? Oder es fühlt sich eng und perspektivlos an und Impulse von außen täten gut?

Coaching für Privatpersonen hilft Ihnen dabei, sich weiter zu entwickeln und dabei neue Perspektiven zu entdecken.

Coaching im Leistungssport

Die psychische Stärke soll die Entscheidung im Wettkampf bringen? Es fällt immer schwerer, Wettkampfsport und Alltag zu vereinen? Es wird auch eine Karriere nach dem Sport geben müssen?

Coaching im Leistungssport hilft Ihnen dabei, die psychischen Reserven zu mobilisieren und den entscheidenden Vorteil zu gewinnen.

Personal Training & Ernährungsberatung

Sie fühlen sich matt, erschlafft und kraftlos? Ihnen fehlt es buchstäblich an einer (Körper-)Haltung? Sie fühlen sich fremd in Ihrem Körper und wünschen sich wieder mehr Körpergefühl?

Personal Training und Ernährungsberatung helfen Ihnen dabei, die körperliche Ebene in den Coachingprozess mit einzubeziehen.

Interesse am Coaching geweckt? Nehmen Sie Kontakt auf!

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Honorare

90

pro Einheit (inkl. MwSt.)

  • eine Coaching-Einheit besteht aus 50 Minuten
  • jede weitere direkt angehängte Einheit: +60 Minuten

reguläre Privatpersonen

150

pro Einheit (exkl. MwSt.)

  • für Einzelcoachings gelten die gleichen Zeitbedingungen wie für Privatpersonen
  • ansonsten werden Halb- bzw. Ganztagessätze abgerechnet

Unternehmen

50

pro Einheit (inkl. MwSt.)

  • eine Coaching-Einheit besteht aus 50 Minuten
  • bitte Nachweis mitbringen

Studierende, Auszubildende, Geringverdiener

Zwischen Reiz und Reaktion gibt es einen Raum. In diesem Raum ist unsere Kraft, unsere Reaktion zu wählen. In unserer Antwort liegt unser Wachstum und unsere Freiheit.

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